24.11.21 Mixsport Chill Meetup
Де зустрічати новий рік 2022?
Моржевание в X-park как стиль жизни🔥 Об этом и больше Вы узнаете в интервью с опытным моржом Юрием Зозулей в видео https://fb.watch/9u61WbiR9P/ 🎥
Моржевание или зимние купания в открытых водоемах ❄️💧 – это один из мощных и эффективных приемов закаливания человека.
Медицинская статистика утверждает, что частота и тяжесть заболевания простудными и сопутствующими им болезнями 🦠 у лиц, занимающихся моржеванием в 60 раз ниже, чем у тех, кто игнорирует моржевание, а уровень хронических недугов — ниже в 30 раз❗️.
Вот почему в X-park столь популярны PENGUIN ice party🐧. Уже не первый год команда опытных моржей готова вдохновить тебя и доказать, что моржевание это весело, бодро и здорово.
Основные принципы правильной моржевки:
▪️принцип регулярности
▪️постепенности
▪️систематичности.
Соблюдение всех этих правил закаливания принесет свои плоды и несомненную пользу всем нас 👍🏻.
Ждем вас каждое воскресенье с 11:00-15:00🕡 в X-Park❤️
