{"id":4445,"date":"2017-03-25T15:08:35","date_gmt":"2017-03-25T12:08:35","guid":{"rendered":"http:\/\/xpark.kiev.ua?p=4445"},"modified":"2017-04-06T16:51:13","modified_gmt":"2017-04-06T13:51:13","slug":"nabrat-sportivnuyu-formu-i-pohudet-k-sezonu-na-vejke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/news\/nabrat-sportivnuyu-formu-i-pohudet-k-sezonu-na-vejke\/","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0435"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"post-title entry-title\">KEEP CALM and WAKE WEIGHT LOSE 2017. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0435. Big Boys ONLY<\/h3>\n<div class=\"separator\"><a href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-JYxy2Qjxwks\/WNB3SY8R77I\/AAAAAAAAKK0\/7PTzGUqKcgUv2JQuD09VwlvLH8A7Nl4ZQCLcB\/s1600\/%25D0%2597%25D0%25BD%25D1%2596%25D0%25BC%25D0%25BE%25D0%25BA%2B%25D0%25B5%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B0%2B2017-03-21%2B%25D0%25BE%2B2.41.42%2B%25D0%25B4%25D0%25BF.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img alt=\"\u041d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0435\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-JYxy2Qjxwks\/WNB3SY8R77I\/AAAAAAAAKK0\/7PTzGUqKcgUv2JQuD09VwlvLH8A7Nl4ZQCLcB\/s640\/%25D0%2597%25D0%25BD%25D1%2596%25D0%25BC%25D0%25BE%25D0%25BA%2B%25D0%25B5%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B0%2B2017-03-21%2B%25D0%25BE%2B2.41.42%2B%25D0%25B4%25D0%25BF.png\" width=\"640\" height=\"358\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u042e\u0440\u0438\u0439 \u0417\u043e\u0437\u0443\u043b\u044f \u044f \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u00a0<a href=\"http:\/\/www.uwsf.com.ua\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433\u0430 (\u0423\u0424\u0412)<\/a>\u00a0. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0443 \u043e\u0442 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438 \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 &#8220;\u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0438\u043c\u044b \u0442\u044b \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0448\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0441\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0432\u0435\u0441? \u00a0\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0431\u043b\u043e\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 (Big Boys ONLY) . \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<p><a name=\"more\"><\/a><\/p>\n<div class=\"separator\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/H51O-vPvBeo?feature=player_embedded\" width=\"320\" height=\"266\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/H51O-vPvBeo\/0.jpg\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p>#1 \u041f\u041e\u041d\u0415\u0421\u041b\u0410\u0421\u042c&#8230;<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430 40 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0430 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432 \u0448\u043e\u043a\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u044b\u0433\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0435 \u0437\u0430 100 \u043a\u0433. \u00a0 \u0425\u043e\u0447\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043e\u043c \u00a0\u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b \u00a0\u0438 \u043e\u0442\u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u044e \u0437\u0438\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430 \u00a0\u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c 3-4 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441 \u0437\u0430 100 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0437\u0430 40\u043b\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043a\u0440\u043e\u0431\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b \u00a0&#8220;KEEP CALM and WAKE WEIGHT LOSE&#8221;. \u00a0\u0427\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0435 &#8220;\u041d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u044c\u0441\u044f, \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u044c \u0412\u0435\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0435&#8221;. \u0418 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u044e \u0425\u043e\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c\u043a\u0435 . \u0421\u0451\u0440\u0451\u0433\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0438 \u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u043f\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u00a0\u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u043f\u0435\u0434\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u00a0\u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u043e\u0440\u0444\u0430\u043c, \u044d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0438\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u00a0\u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443. \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u044c\u044f\u043d \u0442\u043e \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0430\u043a\u0430\u0445, \u043a\u0442\u043e\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0433\u0438\u0431\u043e\u043d\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0448\u0438\u043c\u043f\u0430\u043d\u0437\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0441 \u0421\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0439 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0438\u043b \u0438 \u043c\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u0431\u044b\u043b \u043f\u0440\u043e\u043c\u0442\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0438\u043b 160\u043a\u0433 . \u00a0\u041f\u0440\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 190 \u0441\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0435 \u0432 134 \u043a\u0433 \u0421\u0451\u0440\u0451\u0433\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043c\u043e\u0440\u0444\u044b \u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0430\u0442\u0443\u0442, \u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433, \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434, \u0432\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434, \u00a0\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0447\u0430\u043b\u043a\u0443. \u0418 \u044f \u0440\u0430\u0434, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u0438\u043b \u0438 \u043e\u043d \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 2 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u043b \u0432\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433, \u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433. \u0418 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435, \u043d\u043e \u043e\u043d \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<br \/>\n\u0418\u0442\u0430\u043a, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u043e\u0440\u0444\u043e\u0432 \u00a0\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445 \u043a\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441\u0438\u0442 \u0437\u0430 100 \u043a\u0433 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430 40 \u043b\u0435\u0442 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0444\u043e\u043c \u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/wakeuwwf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0412\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c<\/a>.<br \/>\n\u0413\u0434\u0435 \u0442\u043e \u043a 35 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c \u044f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u043d, \u00a0\u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c. \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0439\u0442\u0441\u0435\u0440\u0444\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043d\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 .<\/p>\n<p>\u042f \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043c\u0435\u043d \u0438 \u0434\u0435\u043c\u0438\u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u044c\u0435, \u0437\u0438\u043c\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438, \u00a0\u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f . \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0430. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=piwaR-yHOU8&amp;index=20&amp;list=PLZ223VfBa7IZcPisGJ-F4iNaFwrnQi9_k&amp;t=5s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0437\u0438\u043c\u043d\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 5 \u043a\u0433. \u041a\u0430\u043a \u0443 \u0442\u044e\u043b\u0435\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f 19 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 2017 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u00a0\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u00a0\u0432\u0435\u0448\u0443 \u044f 108,6 \u043a\u0433 \u0440\u043e\u0441\u0442 189 \u0441\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 &#8211; \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0430\u044f . \u00a0\u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0434\u043e \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412\u0437\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0443. \u041f\u043e\u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0441\u044c!<\/p>\n<h3>#2 \u0414\u0415\u041d\u042c 1<br \/>\n\u0411\u043e\u0434\u0438\u0434\u0440\u0430\u0433\u0438\u043d\u0433\u00a0+ \u0412\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433.<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"separator\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qg9iIU4NhHk?feature=player_embedded\" width=\"320\" height=\"266\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/qg9iIU4NhHk\/0.jpg\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<h3><\/h3>\n<div>\u0411\u043e\u0434\u0438\u0434\u0440\u0430\u0433\u0438\u043d\u0433 (\u043f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0443\u0437\u043e\u0434\u0440\u0430\u0433\u0438\u043d\u0433) \u00a0\u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043b\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0444\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0437\u0430\u00a0<a href=\"http:\/\/x-traction.org.ua\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043a\u0430\u043d\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439<\/a>. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435, \u00a0\u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438\u00a0<a href=\"\/\">\u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0438\u043c\u043f\u0430\u0440\u043a\u0430 XPark<\/a>\u00a0\u00a0\u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0449\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u043e\u0434\u0438\u0434\u0440\u0430\u0433\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430. \u0410 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043f\u043e \u0438\u0445 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u044f\u0441\u043a\u0438 \u00a0\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0431\u043e\u0434\u0438\u0434\u0440\u0430\u0433\u0438\u043d\u0433\u0430 \u00a0\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0430\u0445, \u043a\u0430\u043c\u043d\u044f\u0445 \u0432 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433 \u0438 \u0444\u0430\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u00a0\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u00a0\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u044d\u0442\u0438\u043c \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u00a0\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0431\u043e\u0434\u0438\u0434\u0440\u0430\u0433\u0438\u043d\u0433\u0430 .. \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0443 \u0430 \u0434\u043b\u044f\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=piwaR-yHOU8&amp;index=20&amp;list=PLZ223VfBa7IZcPisGJ-F4iNaFwrnQi9_k&amp;t=5s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043c\u043e\u0440\u0436\u0435\u0439<\/a>\u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u044c\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438..<\/div>\n<div>\n<p><a href=\"http:\/\/www.uwsf.com.ua\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0412\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433<\/a>\u00a0\u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445 3 \u0441\u044d\u0442\u0430 \u043f\u043e 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442! \u0420\u0430\u0441\u043a\u0430\u0442\u043a\u0430!<\/p>\n<\/div>\n<h3>#3 \u00a0\u0414\u0415\u041d\u042c 2<br \/>\n\u0412\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433 VS \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b.<\/h3>\n<div class=\"separator\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7c17pUN1Cik?feature=player_embedded\" width=\"320\" height=\"266\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/7c17pUN1Cik\/0.jpg\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<h3>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0435\u0442 (\u0440\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443), \u00a012 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 4 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0434\u0430. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0436\u0443 &#8211; 3 \u0441\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043a\u0440\u0435\u043f\u0430\u0442\u0443\u0440\u043a\u0430. \u0418 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f ? ? \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u044b \u0433\u0434\u0435 \u0442\u044f\u0433\u0430\u0435\u0448\u044c \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u044e \u0441\u043a\u0443\u0447\u0430\u044f, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0441 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c\u044e \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u044b\u043c\u043c \u0438 \u0432\u043e\u043b\u0435\u0438\u0437\u044c\u044f\u0432\u043b\u044f\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0444\u0430\u043d \u0438 \u0432\u0437\u0440\u044b\u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u0430\u0447\u0430\u043b\u043a\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430, \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0443, \u0430 \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d \u0438 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0437\u0430\u0448\u043a\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0439 \u041a\u043b\u0438\u0447\u043a\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u044d\u0440\u0441\u0417\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0435\u043b \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0435 \u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0441\u044c \u0438 \u043e\u0431\u043d\u0443\u043b\u044f\u044e\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0439 \u0447\u0438\u043d\u043e\u0432\u044c\u0438\u0447\u0435\u0439 \u0433\u0440\u044f\u0437\u0438, \u0438 \u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0435\u043d \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435\u0436\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0430\u043b\u043a\u0435 \u044f \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u044f\u0433\u0443\u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0430\u043d\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c\u0441\u044f, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442, \u043d\u0435\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0430\u0436\u0430 \u0438 \u0444\u0430\u043d\u0430 . \u041a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435 \u0432\u0435\u0439\u043a \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b. \u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438 &#8211; \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f.<\/h3>\n<h3>#4 \u0414\u0415\u041d\u042c 3<br \/>\n\u0410\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d \u0421\u0443\u043f\u0435\u0440\u0421\u0438\u043b\u0430.<\/h3>\n<h3><\/h3>\n<div class=\"separator\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GPpBnZxkuU0?feature=player_embedded\" width=\"320\" height=\"266\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/GPpBnZxkuU0\/0.jpg\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<div>\n<p>\u041d\u0443 \u0432\u043e\u0442 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a \u043e\u0442\u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b. \u0418 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0444\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u00a0\u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0446\u044b \u0438 \u0434\u0443\u0440\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 3 \u0441\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e \u0431\u0440\u0435\u0434.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u043c\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b \u0437\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443. \u041c\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u0442\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0439\u043a \u0444\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 Xpark. \u00a015-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u043d\u0435\u0439\u043a\u0435. \u0412\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043a\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 &#8211; \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u043c. \u00a0\u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 &#8220;\u043d\u0435 \u0448\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430&#8221; \u0442\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0443- \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0443 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0443, \u0447\u0443\u0434\u043e \u0412\u0435\u0439\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u043a\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0421\u044d\u0442\u044b \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043f\u043e 5-10 \u043c\u0438\u043d \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 . \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0439\u043a \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0438\u0437 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0430\u043d \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0438\u043b\u0435 \u00a0\u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435? .. \u00a0\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0448\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0443\u0437\u043e\u043d &#8211; \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0438 \u0442\u044b \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0431\u043b\u0438\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0448\u044c, \u00a0\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0448\u044c \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0434. \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445.. \u0430 \u0442\u0443\u0442 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0444\u0430\u043d, \u0432\u043e\u0434\u0430, \u00a0\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438 . \u00a0\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0445\u043e\u0442\u044c \u043e\u0442\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439.<\/p>\n<\/div>\n<div>\u041d\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u043f\u043e \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u043e\u0432- \u044d\u0442\u043e \u0410\u0414\u0420\u0415\u041d\u0410\u041b\u0418\u041d!!! \u00a0\u043e\u043d \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0434\u0451\u0442 \u041f\u0415\u0420\u0415\u0413\u0420\u0423\u0417\u041a\u0410 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u00a0\u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u00a0\u0438 \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0430\u043b\u043a\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043f\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u00a0\u0412\u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442. \u041d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0412\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c \u0442\u0443 \u0437\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0434 ?<\/div>\n<div>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u00a0\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438 \u00a0\u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435 <a href=\"http:\/\/zozulpalevo.blogspot.com\/2017\/03\/keep-calm-and-wake-weight-lose-2017.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043d\u0430\u0436\u043c\u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b FreeGenTV<\/p>\n<\/div>\n<h3><a class=\"yt-uix-sessionlink \" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list\" data-sessionlink=\"itct=CPgBEOk4GAAiEwi1wqP-nebSAhUIjxwKHT2fBuso-B0\" data-url=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list<\/a>&#8230;<\/h3>\n<p>\u0411\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435<\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0439\u043a\u043a\u0430\u043d\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0441 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430\u043c\u0438 Xtraction<br \/>\n<a class=\"yt-uix-servicelink \" href=\"http:\/\/x-traction.org.ua\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-servicelink=\"CPgBEOk4GAAiEwi1wqP-nebSAhUIjxwKHT2fBuso-B0\" data-target-new-window=\"True\" data-url=\"http:\/\/x-traction.org.ua\/\">http:\/\/x-traction.org.ua\/<\/a><\/p>\n<p>FreeGen Surf cafe<br \/>\nsurfcafe.kiev.ua<\/p>\n<p>\u041a\u0438\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0438\u043c\u043f\u0430\u0440\u043a X-park<br \/>\nxpark.kyiv.ua<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>KEEP CALM and WAKE WEIGHT LOSE 2017. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0435. Big Boys ONLY \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u042e\u0440\u0438\u0439 \u0417\u043e\u0437\u0443\u043b\u044f \u044f \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u00a0\u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0439\u043a\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0433\u0430 (\u0423\u0424\u0412)\u00a0.<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4446,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[122,55,95,83,57,84,142,110,56],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4445"}],"collection":[{"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4445"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4445\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xpark.kyiv.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}