Эффективный способ оздоровления

Интервью о здоровом образе жизни от президента Украинской Федерации по Вейкбордингу Юрия Зозули:

22 года назад первый раз искупался в проруби.

Уверен, что эффект ледяной воды упорно замалчивают телеканалы, врачи и фармацевты… этот бесплатный и самый эффективный способ оздоровления, им просто не выгодны здоровые люди. Такой себе планетарный заговор.

Закаливание и моржевание лучшее, что придумала природа для профилактики болезней и оздоровления человека естественным не медикаментозным путем.

Нет ничего лучше и убедительнее чем проверка на самом себе. Испытавши в течении 22 лет эффект от зимнего плавания я точно могу сказать, что это самое действенное средство для здоровья. За все время ни одной болезни за исключением спортивных травм.

Я математик и люблю понимать физику процессов и меня все время мучил вопрос, почему происходят эти нереальные и необьяснимые вещи. Почему после ледяной воды вместо холода тебе становится жарко и 1-5 мин ты можешь находиться на любом морозе не ощущая холода. И в конце концов почему мы перестали болеть?

Но не пришлось долго серфить по Google, ответ оказался очень прост и я с удовольствием делюсь им тем более что это обьясняет первые ощущения любого кто купается в проруби.

Итак чудо N1

Почему после шокирующего холода в проруби тело ощущает тепло и даже жар? Почемы люди перестают болеть?

Медики обьясняют.

Организм имеет мощные саморегуляторные возможности. В тот момент когда тело погружается в ледяную воду и организм дает резкий сигнал, что ему стало холодно в этот момент мозг подает команду и начинает бустро поднимать температуру внутри человека, включается такая себе печка -реактор, и температура внутри подскакивает почти до 39 градусов. Именно эта высокая температура убивает большинство простудных микробов и не только. Ведь не зря же когда мы болеем у нас высокая температура. Это и есть оружие организма против болезней, а у моржей оно, работает постоянно, только стреляет оно всегда при погружении в холодную воду. И как следствие зарождающаяся болезнь уничтожается на корню. Поэтому купаться в проруби надо не меньше 2 раза в неделю.

Эфект неожиданного тепла наступает через 10-20 сек после выхода из проруби. Организм стремится обогреть тело и включает мощное кровообращение, чтоб донести тепло изнутри к коже. Поэтому нам становится тепло. А любой медик скажет, что хорошее кровообращение это уже целый букет оздоровительных эфектов.

Моржевание имеет очень много чудодейственных эфектов, например мощный прилив энергии, тонус, лечение бессоницы, башка работает лучше и быстрее и многое другое, а что говорят скептики по поводу простаты и мужской силы то по моему опыту все очень даже хорошо, не нужна никакая виагра, все работает намного лучше чем обычно. У меня есть свидетели… 😉

А все наше “здравОхранение” давно надо переименовать на “здравоЛЕЧЕНИЕ” потому что вся политика направлена не на сОХРАНЕНИЕ здоровья, а на ЛЕЧЕНИЕ. Ведь на проруби бюджеты не попилишь. Вот поэтому в Киеве по пальцам можно пересчитать подготовленные безопасные проруби зато аптеки на каждом шагу.

Хорошая песенка была когдато «Закаляйся, если хочешь быть здоров. Постарайся позабыть про докторов … https://www.youtube.com/watch?v=MbyM8XSb0p8 » очень все правильно, проверенно на себе.

Так, что если башка на плечах есть, вперед в прорубь к пингвинам.

#PenguinIceParty