Часті питання
SUP-бординг (Stand Up Paddle Boarding) – це вид спорту, який полягає у веслуванні на дошці стоячи. SUP-бординг доступний для людей різного віку та рівнів підготовки, і він є відмінним способом провести час на свіжому повітрі та отримати заряд енергії.
Перед прокатом SUP-борду необхідно пройти інструктаж з техніки безпеки. Важливо вибрати SUP-борд, який підходить вам за розміром та вагою. Також необхідно підготуватись до можливих погодних умов.
SUP-борди можна взяти на прокат в ІКСПАРКУ у Києві.
Для того щоб взяти SUP-борд на прокат, необхідно заповнити договір оренди та залишити заставу – документ чи грошову заставу, яка складає вартість SUP-борду. Після закінчення оренди SUP-борду необхідно повернути його в прокат загалом та у чистому стані. Після цього повертається застава.
Вартість прокату SUP-борду залежить від розміру дошки, її характеристик та терміну оренди. У середньому вартість прокату SUP-борду на одну годину становить від 200 грн.
Поради щодо SUP-бордингу
Якщо ви хочете спробувати SUP-бординг, ось кілька порад, які допоможуть вам отримати задоволення від цього виду спорту:
- Почніть із невеликої дошки, яка буде більш стійкою.
- Гребіть плавно і рівномірно.
- Не поспішайте і насолоджуйтесь процесом.
- Якщо ви почуваєтеся невпевнено, ви завжди можете повернутися на берег.
- SUP-бординг – це чудовий спосіб провести час на свіжому повітрі та отримати заряд енергії. Якщо ви шукаєте новий вид спорту, який буде вам цікавий, то SUP-бординг – це чудовий варіант.
Sup board у ІКСПАРК – серфінг з веслом, катання на дошці з веслом
ІКСПАРК – це світ активностей. Тут зібрані екстремальні та просто захоплюючі атракціони на будь-який смак. Тут можна активно відпочити і досхочу повеселити. Прекрасна природа парку Муромець (раніше Дружби народів) цілком до цього сприяє. Тому не зволікайте, вирушайте назустріч пригодам. Візьміть із собою компанію своїх найкращих друзів, рідню чи родину – разом веселіше. Наприклад, Sup board у Києві стане чудовим заняттям для всієї вашої компанії. Завдяки йому веселе проведення часу у морі позитиву буде забезпечене.
Sup-boarding – це чудовий спосіб провести час на свіжому повітрі, отримати задоволення від природи та покращити фізичну форму. Це відносно новий вид спорту, який швидко набирає популярність серед людей різного віку.
Sup-boarding – це дуже корисний вид спорту
Він допомагає зміцнити м’язи всього тіла, покращити координацію рухів та баланс. Sup-бординг також допомагає знизити стрес та покращити настрій.
Якщо ви шукаєте активний та корисний вид спорту, який допоможе вам покращити свою фізичну форму та здоров’я, то sup-boarding – це ідеальний вибір для вас.
Переваги sup-boarding
- Поліпшення фізичної форми. Sup-бординг – це чудовий спосіб кардіотренування. За годину занять ви можете спалити до 400 калорій.
Зміцнення м’язів. Sup-бординг використовує всі основні групи м’язів, включаючи м’язи спини, преса, рук і ніг. - Зниження стресу. Sup-бординг допомагає розслабитися та зняти стрес. Під час занять ви повністю занурюєтеся у навколишнє середовище та забуваєте про проблеми.
- Поліпшення балансу. Sup-бординг допомагає покращити баланс та координацію рухів.
- Отримання насолоди від природи. Sup-бординг – це чудовий спосіб насолодитися природою та отримати свіже повітря.
ІКСПАРК пропонує до вашої уваги новий вид спорту – Sup surfing. Це один із варіантів активного відпочинку на воді, який швидко став неймовірно популярним у світі, хоч і виник не так давно. Ви можете займатися ним разом зі своїми друзями, що, напевно, стане відмінним командним заняттям на хвилі позитиву.
Бажаєте ефективно провести свій активний відпочинок на воді? Sup board у Києві це те, що вам потрібно
Як розпочати sup-boarding
- Виберіть правильну дошку. Дошки для sup-бордингу бувають різних розмірів та форм. Для новачків краще вибрати універсальну дошку, яка підходить для різних умов.
- Одягніть зручний одяг та взуття. Для занять sup-бордингом краще вибрати одяг з натуральних матеріалів, який не обмежуватиме рухів. Взуття має бути ковзним.
- Отримайте інструктаж від інструктора. Інструктор навчить вас правильно триматися на sup-борді та керувати веслом.
- Почніть із простих вправ на березі. Коли ви опануєте берег, ви можете вийти на воду.
- Починайте з невеликих маршрутів. Не намагайтеся відразу підкорити великі хвилі. Почніть із невеликих маршрутів і поступово збільшуйте складність.
Будьте обережні під час руху поряд з іншими судами. Sup-борди не є моторними суднами, тому ви не маєте переваг перед іншими суднами. Будьте обережні і поступайтеся дорогою моторним суднам.
Не забувайте про безпеку. Завжди носите рятувальний жилет, навіть якщо ви досвідчений sup-бордист.
У X-Park найкращі ціни на серфінг із веслом у Києві
Прийшовши в ІКСПАРК займатися SUP-веслобордінгом, ви залишитеся задоволені. Сап серфінг це командна розвага, в яку можна присвятити всю свою сім’ю. Тут кожен буде біля справ і зможе гребти для перемоги своєї команди чи заради задоволення. Також можна влаштувати прикольні змагання між друзями. Після проведеного настільки активно часу у вас залишиться маса позитивних емоцій.
У ІКСПАРК покажуть вам, як використовується SUP board – дошка з веслом для плавання. Повірте, можливостей її використання досить багато і кожна з них дуже цікава та захоплююча. Так ви зможете максимально урізноманітнити свій відпочинок. Цей винайдений на Гаваях спорт допоможе подивитися на активний водний відпочинок з нового ракурсу. З ним ви вже точно не занудьгуєте, та й нудьгувати в нашому парку ніде, адже якщо вам не сподобається ця витівка, тоді скімбординг стане чудовою заміною.
З собою на прогулянку чи тренування слід взяти:
- Комплект змінного одягу (за спекотної погоди достатньо плавок та футболки)
- Комплект змінного взуття (старі кросівки, кеди, спортивні сандалії)
- Питну воду
- Рушник
- Головний убір
- Сонцезахисний крем (за бажанням)
- Сплав-кошти видаються лише під заставу. Під час прокату ви добровільно залишаєте у заставу документ на ім’я пред’явника або 800 у.о. за кожен човен!
- При прокаті сапів у Парку Муромець (Дружби Народів) у вартість прокату входить прокат весла/спасжилета/ (за потреби)
- При бронюванні сапбордів на один і більше днів з вивезенням човнів на інші річки, прокат усіх аксесуарів оплачується окремо
- Сапи видаються у пункті прокату в порядку живої черги з того модельного ряду, що є в наявності
- Вихід на воду у стані алкогольного чи наркотичного сп’яніння заборонено
- Ремонт спорядження при поломці орендар оплачує за цінами ремонту (виняток становлять заводські дефекти та природний знос). Спеціально чіплятися не будемо. У разі втрати або приведення спорядження в непридатний для експлуатації стан орендар зобов’язаний відшкодувати повну вартість спорядження.
Більш детальну інформацію Ви можете дізнатись за номером телефону 093 629 81 80
https://www.instagram.com/sup.port.kyiv?igsh=OTB5enZwNGV3ZjEy
